Admin2025-11-18

17-20주: 정밀 초음파 검사

이 시기는 임신 기간의 중요한 전환점으로, 태아 발달이 더욱 완성되며 구조적 기형 선별 검사를 하는 핵심 시기입니다. 대부분의 예비 엄마들은 처음으로 태동을 느낄 수 있습니다.

태아 발달 상황

신체 발달

몸길이: 약 20-25cm
체중: 약 250-300g
외형: 피부는 여전히 얇고 투명하여 혈관이 선명하게 보임
체형: 사지 비율이 더욱 조화를 이룸

중요 발달 이정표

운동 능력

태동이 더욱 빈번하고 힘차게 변함
복잡한 표정을 지을 수 있음
손가락으로 탯줄을 잡을 수 있음
삼키기 및 빨기 동작 연습 시작

감각 발달

청각: 완전히 발달하여 엄마의 목소리를 들을 수 있음
시각: 빛을 감지할 수 있으며 강한 빛에 반응
촉각: 전신 피부가 접촉 자극에 민감
미각: 미뢰 발달 완료, 양수 맛 감지 가능

장기 발달

심장의 4개 심실 발달 완료
폐 기관지 분지 발달
신장에서 소변 생성 시작
골수 조혈 작용 시작

중요 검사 항목

18-22주 정밀 초음파 검사

검사 내용

머리: 뇌실 크기 및 두개내 구조 검사
얼굴: 구순구개열 등 안면 기형 배제
심장: 4심방실 검사, 심장 기형 배제
척추: 척추의 완전성 검사
복부: 위포, 방광, 신장 검사
사지: 대퇴골 길이 측정, 사지 기형 배제

검사 준비

검사 전 과도한 물 섭취 피하기
헐렁하고 편안한 옷 착용
편안한 마음 유지
간식이나 단 음식 준비 가능

검사 결과 해석

정상: 각 장기 구조 발달 양호
재검 필요: 특정 부위가 잘 보이지 않음
이상: 의심스러운 이상 발견, 추가 검사 필요

기타 검사

복부 둘레 및 자궁저 높이 측정
태아 심음 모니터링
체중 및 혈압 검사
소변 검사

모체 변화

신체 변화

복부 변화

자궁저가 배꼽 아래 1-2 손가락 너비에 위치
배가 눈에 띄게 불러오며 임신 티가 남
체중 약 2-4kg 증가
복부에 임신선이 나타날 수 있음

기타 증상

태동감: 대부분의 임산부가 태동을 느낌
유방 변화: 초유가 분비될 수 있음
피부 변화: 색소 침착이 나타날 수 있음
호흡 변화: 더 깊은 호흡이 필요함

정서 변화

태동의 출현으로 모자 유대감 강화
정밀 초음파 검사 결과에 대한 기대와 긴장
분만 방식에 대해 진지하게 고려 시작
태아의 성별에 대해 더욱 궁금해짐

생활 지도

식단 제안

중점 영양

DHA: 뇌 발달 촉진 (심해 어류, 견과류)
단백질: 조직 성장 지원 (살코기, 계란, 콩류)
칼슘: 골격 발달 (유제품, 청경채)
철분: 빈혈 예방 (붉은 고기, 시금치)

식단 조언

소량 다식으로 위장 불편감 예방
단 음식 조절로 임신성 당뇨 예방
물 많이 마셔 신진대사 촉진
날음식 및 비위생적인 음식 피하기

운동 보건

추천 운동

산책: 매일 30-45분
임산부 요가: 불편감 완화에 도움
수영: 관절 압력 완화
케겔 운동: 골반저근 강화

주의사항

운동 시 복부 충격 피하기
너무 더운 환경에서 운동 피하기
충분한 수분 섭취 유지
불편감 발생 시 즉시 중단

태교 제안

음악 태교

부드럽고 아름다운 음악 선택
매회 15-20분 재생
볼륨이 너무 크지 않게 조절
임산부가 편안할 때 효과가 더 좋음

언어 태교

태아에게 부드럽게 말 걸기
일상생활 이야기하기
시나 동화 읽어주기
아빠의 참여 효과가 더 좋음

발생 가능한 문제

흔한 불편감

요통: 자세 변경, 쿠션 사용
변비: 물 많이 마시기, 섬유질 섭취
속쓰림: 매운 음식 피하기, 소량 다식
호흡 곤란: 올바른 앉은 자세 유지, 천천히 심호흡

주의해야 할 증상

⚠️ 즉시 진료:

태동이 현저히 감소
질 출혈
심한 복통
고혈압 증상
심한 부종

다음 주 예고

21-24주에는 다음과 같은 경험을 하게 됩니다:

태아 체중의 빠른 증가
더욱 뚜렷하고 힘찬 태동
임신성 당뇨 선별 검사 필요 가능성
임신의 달콤한 부담을 느끼기 시작

도움말: 정밀 초음파 검사 후 결과가 어떻든 긍정적인 마음을 유지하세요. 현대 의학에는 발생 가능한 문제를 해결할 수 있는 많은 방법이 있습니다.